摘要:

当衰老带着它无可抗拒的能量来到我们的面前,我们与其与它正面对抗,不如微笑从容地围绕它游走,运用一些小小的技巧,与它周旋。而当最后,我们再也无法躲避的时候,就静静地停下来,回想一下曾经的辉煌,那种璀璨的绚烂,会如鲜花般,永远绽放在我们心底。同时,美白+防皱,也不会再只是个美丽的神话。

· 水:

水是万物之源,也是美容的恩物。早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬或者少量的盐、则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝小小一杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。睡前切忌大量喝水,否则会促使烟袋生成。

· 防晒用品:

防晒用品每天都应该使用,外出时除面部外,手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以减少斑点,特别是中年以后过早产生“老年斑”。

· 保湿美白品:

科技的进步使保湿美白产品能够有效地保护皮肤。并非只有昂贵的名牌产品保养皮肤有效。像欧莱雅等平价产品也是名牌厂家出产的,效果一样令人满意。

· 维生素C:

维生素C是天然的美白剂,是美白产品中不可或缺的原料。多吃含有大量VC的水果能够美白肌肤。柑橘类水果是维生素C良好的来源,猕猴桃、黄瓜、草莓、西红柿等也是增加美白效果的水果。

· 西瓜皮、芦荟和黄瓜:

西瓜皮中温柔的果酸、芦荟中的胶质以及黄瓜中丰富的C和E,有镇定、美白和防皱的作用,经冷藏后用来敷面,能够有效地帮助黑色素还原,增进美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等常见的食物,都具有美白、修护保湿的功效。

· 绿豆:

绿豆性质温凉,有解毒、解表的作用。经常饮用绿豆汤,能够帮助身体排除毒素。由于绿豆有这种性质,还可以用绿豆粉做成面膜敷面,不仅能够美白,而且能够淡化色斑。

· 健康生活方式:

充足睡眠、不抽烟、少喝刺激性饮料、少吃油炸食品,远离人工添加剂和色素,慎用刺激和避孕药,以及有效缓解生活压力的手段等,都可以保持肌肤柔嫩光润,也是防皱美白的好帮手,并且使你终生受益。

有了对付皱纹保持美白肌肤的7种武器,你就可以高枕无忧,暂时对皱纹说“拜拜”了。